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Semana

29ª semana de gestação

A gestante
Ansiosa para o final da gravidez? Isso é muito natural. Nesse período há um aumento da secreção vaginal e o colostro pode sair do seu peito com uma aparência amarelada.
Seus pés estão maiores e por isso requerem calçados mais confortáveis. Além disso, a redução do fluxo de sangue pode causar inchaço nas pernas e nos pés da gestante, provocando dores e varizes.
Para amenizar os sintomas, é importante fazer pequenas caminhadas, evitar ficar em pé por muito tempo, tomar muito líquido, descansar com os pés mais elevados que os quadris e usar meias elásticas, utilizadas para evitar a formação de varizes.

O bebê
Na 29ª semana, o bebê muda de posição constantemente e brinca muito com o cordão umbilical. A pele enrugada desaparece por causa da camada de gordura e está bem avermelhada.
O sistema nervoso central também já está bem desenvolvido, permitindo que o bebê controle sua temperatura a partir do nascimento. O comprimento do bebê esta semana é de 26cm (medida da cabeça ao bumbum – céfalo-caudal) e seu peso de 1,25kg.

É bom saber
Uma ótima dica é fazer um curso para gestante. Nele você poderá tirar todas as suas dúvidas com profissionais da área de saúde sobre a gestação, conhecer melhor você e seu bebê, aprender a reconhecer quando chegar a hora do seu bebê nascer. Além disso, os cursos informam sobre amamentação e tipos de parto, momento do parto e os dias que se seguem após o parto.

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